SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cykl

  • Wybór supli na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co sądzicie o połączeniu Shocka + Storma bo chciałbym zrobić na tym cykl a nie wiem czy warto za tą cene i jest tak dobry jak kilka lat temu? Skończyłem 2 miesiące temu cm3+ nitrobolon1 nawet ładnie poszło choć liczyłem na więcej jeśli chodzi o nitrobolon. Ewentualnie co polecalibyście w cenie 250-300zł. Dieta jest staż na siłowni też kilka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2016-08-12 12:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za 1000zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w cyklach moglby mi podpowiedziec dobry cykl na suche mieso bez zalewania woda za ok 1000zl. Mysle ze to juz niezla sumka jak na suple. Oczywiscie przy zalozeniu ze dieta dopieta na ostatni guzik ;) Jeszcze jedno pytanie..czy na takim cyklu rezeultaty beda porownywalne do cyklona na h-drolu, czy w ogole nie ma co porownywac jednego z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2013-03-16 10:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne odzywki niz nitrobolon cm3 friction itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Trec cm3 - oraz gainer - carbojet basic na tych odzywkach oraz diecie przybralem kolo 7 kg lecz moja waga w połowie cyklu stanela w miejscu - 84 kg i nie umiem przekroczyc tej granicy i tutaj zaczyna sie moje pytanie co zrobic aby przekroczyc ten próg - zmienic cwiczenia, inny dobór odzywek a moze dieta inna ? z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2013-02-20 11:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc dla kumpla

    Temat
    Doping

    kumpel ma 21 lat ćwiczny na siłowni od 3 lat ale bez dietki ani trningów ostry terening z dietą itp ma od 1roku brał wszystkie odżywki jakie są w bicu ma 44 cm waga 89 kg wzrost 175 chciałby wziąść jakis słaby koks ale tylko w tabletkach co mu proponujecie na 1 cykl a mu chodzi o to żeby było w tabletkach (tylko bez mety) najlepeij teściu i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2005-02-20 11:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl na buforowanym mono i na TCM oba suplementy BIO Tech-a ale nie wiem czy to dobry wybor poniewaz mam juz za soba 2 cykle na mono i jeden na buforowanym bralem tez gainera i bialko serwatkowe. co zrobic moze CP+ cos jeszcze? moj staz to 32 miechy waga 87 dieta jest trenuje 4 razy w tygodniu. Jak bym ktos mogl mi doradzic to bardzo prosze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-06-07 11:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Supli

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym zrobić sykl na: Beta-alanina 2kap przed treningiem 4g mono rano i po treningu nitrobolon2 1 dawka przed treningiem aminokwasy eaa 10g + l-leucine 10g po treningu do tego białko w prochu wedlug brakow w diecie. Moze ktos sie wypowiedziec czy dobrze rozpisalem? Czy moze tego za duzo i nadwyzka bedzie wydalana z organizmu? Czekam na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2013-06-06 09:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo! mam 1 duzy cell pump i dwa male wiem ze moge miec prawie na dwa cykle ale zastaaiwam sie czy nie brac duzych porcji... jka myslicie czy bedzie wieksza pompa na treningu?? tzn rozlozylbym te cell pumpy na 60 dni razem z dieta i bialkiem pro longatum w wakacje zrobilem cykl na 2 duzych i bylem bardzo zadowolony

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2007-12-26 01:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dramat

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] duzo nie zjadlem) od silki mialem przerwe 2 tyg masa spadlaq ze szok! diety rzecz jasna niebylem w stanie utrzymac bo na zarcie patrzec niemoglem teraz wracam zas na xpand dieta zelazna uzupelniam bialeczkiem moje pytanie czy taki dramatyczny spadek masy da sie szybko odrobic czy jest to wynik rozpompowania? i wreszcie zmienic trening z typowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2008-10-12 22:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + spalacz + redukcja?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie zostało mi pół opakowania kreatyny mono czy mogę zrobic cykl z spalaczem? bo z tego co czytałem to różne opinie chodza czy mono jest dobre na redukcji bo niby zalewa, możecie mi cos doradzić? i stostowanie krety DT 5g na czczo 5g zaraz po treningu DNT 5g na czczo. Dieta dopięta na 100% 5x trening do tej pory schudłem 25kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2015-01-31 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastanawiam sie nad takimi cyklami: 1-10 deka 200mg e7d /na fronta 400mg 1-4 meta BD 15-20mg e1d czy 1-10 susta 250mg e7d /na fronta 500mg 1-4 meta BD 15-20mg e1d oczywiście, odblok;] osłonki i nolva podczas cyklu, cynk, witaminki, dieta i troszke supli na wsparcie (dodatkowo na odblok TT) który lepszy cykl?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2004-11-13 18:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac po cyklu creatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie niedawno zaczolem na powaznie chodzic na silownie,dieta do tego oczywiscie.skonczylem cykl kreatyny i nie wiem zbytnio co teraz powinienem wziacs

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-05-09 04:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do treningu na gestosc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czesc. Dobrym pomyslem byloby skonczyc moj cykl masowy (do polowy maja bedzie 80kg na 175cm), a potem zrobic miesiac splitu na gestosc z artykulu Michaila ? Po tym zaczac rzezbe trwajaca do konca wakacji, tak aby miec dobra forme na lato ;)obecnie 175cm 75kg 17lat staz - miech (kiedys cwiczylem 3 miechy, z rok temu ;d) Dieta zbilansowana, trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-04-09 08:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja czy trening - po ekstremalnym wysilku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam "maly" problem i licze na konkretna odpowiedz... zaczalem cykl na kreatynie, przemyslana dieta i trening... cwicze 3razy w tygodniu pon, sr, pt. Wczoraj bylem na sciance wspinaczkowej skatowalem sie poprostu: nie mam "zakwasow" ale czuje, ze miesnie sa na wyczerppaniu... ciezko mi podniesc reke poniewaz czuje bol, to samo z plecami i nogami... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-06-13 04:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masowy - co dodać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Krótko i na temat: Wiek 17, staż 8 miesięcy, dieta 2,1-2,5 g białka na kg, 5 węgli i 1-1,5 tłuszczy. Cel masa. Cykl w stosunku cena/jakość ma trwać 2 misiące. Na razie jest- dzień treningowy: białko(po treningu, na noc)-serwatka 80 z vitalmaxu, kreta 5 gram po treningu(vitalmax) z 50 gram carbo z olimpu. dzień nietreningowy: rano na czczo kreta z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2004-10-30 18:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od jutra zaczynam 3 cykl. a więc: 1-4 meta 30mg/ED 1-10 prolo 200mg/E5D Moje pytania są następujące :p Odblok zacząć po 2 tyg czy później? Front 3 dni po 100mg/ED a potem dokońca 50mg/ED (na odbloku clom brany razem z proviron 25mg/ED) A na samym cyklu (na wszelki wypadek) tamoxifen 20mg/ED. Dieta i trening oczywiście jest jakby ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-04-18 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl z kreatyną na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam pierwszy cykl z tą kreatyną na mase - Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g. może mi podać co jeszcze mogę dorzucić do tego cyklu z kreatyną na mase? Oczywiście dieta jest.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2013-03-14 14:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam do was pytanie odnośnie co wybrać: -3x massacre -3x KO Dieta jest,starz trenigowy przeszło trzy lata,pierwszy cykl na mono drugi na Cp a teraz chce zrobić trzeci.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2008-01-14 21:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiej firmy suplementy wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie jestem na masie postanowiłem zrobić sześciotygodniowy cykl na kreatynie a potem redukcja tylko nie mam pojęcia którą i jakiej firmy wybrać. Jestem też przekonany do zakupu białka również nie wiem które wybrać. A teraz najważniejsze jak dawkować te suplementy i kiedy brać. Staż treningowy 8 miesięcy dieta dopięta na ostatni guzik

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2014-01-01 21:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie połączenie Quake z Cell pumpem ? DT: 30 min przed treningiem porcja Quake, po treningu CP DNT: rano CP, w godzinach około treningowych CP Staz : okolo 2 lat wiek - 17 dieta - robie co moge mam za sobą pare cykli na kreatynie, 1x cp, i 1x massacra, teraz chciałbym zrobic cykl na tym. zalezy mi na masie, czy nie lepsze były by efekty na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-01-21 20:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] Niedługo kończę swój pierwszy odblok po Undestorze (zażywam 2-3 tabletki dziennie 6-bromo androstane-3 17 dione wraz z Q10 z Froged + jablczan kreatyny). Mysle teraz o pierwszym cyklu na Winstrolu (Stanozol w tabletkach) + epityna. Czy to będzie dobry cykl na redukcje? Jakie dorzucić osłonki? Jak z dawkowaniem? Moja dieta to ok 2,5g białka na kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2014-02-11 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)